最後のスガキヤラーメン
2020年9月7日 グルメ コメント (5)今日はいっぱい作業したから自分にご褒美のつもりで。
朝は糖質控えめにして、昼は白ごはん半分残して、レッツゴー！
・・・コショウ入れすぎて、味わからなかったのはここだけの話。
あと2週間ほどしたら、内科の診察があるので、貴重な一杯でした
（数値悪くしたら内科主治医から怒られる）。
で、今日摂っていい量の糖質は摂ったので、夜ご飯はサラダと冷や奴です。(^^;)
食後1時間したら、お散歩です。雨降らないといいな。
朝は糖質控えめにして、昼は白ごはん半分残して、レッツゴー！
・・・コショウ入れすぎて、味わからなかったのはここだけの話。
あと2週間ほどしたら、内科の診察があるので、貴重な一杯でした
（数値悪くしたら内科主治医から怒られる）。
で、今日摂っていい量の糖質は摂ったので、夜ご飯はサラダと冷や奴です。(^^;)
食後1時間したら、お散歩です。雨降らないといいな。
コメント
おおおお！！ついにスガキヤのラーメン行ったのですネェ〜〜！！
そうですよ。毎日ストイックに糖質管理してお仕事もしているんですもの。
ご褒美ご褒美！どんなラーメンだろう？って想像しながらヨダレ垂らしてます。
夜もきちんと歩くのですね？？
こちらは大気が不安定でゲリラ豪雨続き。おかげで偏頭痛ですよ…^^;
いい一日でしたね♪
スガキヤのラーメンは和風豚骨味で意外とあっさりしています。でも、スープは
数口飲んで止めました。血圧上がりそうだし。(^^;)
はい、食後1時間したら運動の時間です。30分弱の散歩です。少しでも血糖値を
下げて、エビリファイをのみつづけたいので。精神の安定も必要だし。
偏頭痛はなったことないのでわかりませんが、さぞかし痛いんでしょうね。
うーん、ウチは偏頭痛持ちにはなりたくないですねー。頓服であってもこれ以上
薬増えるのは遠慮したいんで。
よき１日でした。明日からまた頑張ろー！！
持ったのは、初期ＹＭＯのライブツアーに参加していたからですね。