今、ウチはマイスリー10mgとロヒプノール1mgをのんで21時には床についているんだが、
中途覚醒ありの早朝覚醒ありの何かロヒ残ってて眠いの、と言う状態だったので、ロヒを
1mg→0.5mgに減らしてみたら・・・。

中途覚醒はなくなったものの? 超早朝覚醒発現。それ以上寝ようと思っても眠られず。
ロヒが残っている感じはなくなったけど、午前3時に目が覚めるのはねぇ・・・。
どら、二度寝に挑戦してみるか?(おい)

コメント

マサムネ
2011年12月26日7:50

ちゃんと寝起きできましたか? おそらく気がかりなことがなくならないうちは

薬の力が必要かもしれないですね。もしくは膝が笑うぐらいスクワット(笑)する

とか? 足腰悪い人だとスクワットはできないもんな。

仕事中の移動は競歩の選手みたいに全身を使って歩く(変人扱いされること必須)

とかね?

スミぱん@国会を見よう
2011年12月26日19:17

寝坊せずに起きられました。(^^)

世に悩みのタネは尽きまじ、で、今は新人作業者がいかに手際よく作業ができるように
なるかということで悩んでます。前にも1人育てたんですが、その子はウチより手際が
よかったので安心して見ていられたんですが。(^^;)

朝イチの調合は何時までに充填作業者に樹脂を渡さないといけない、ということが
ありまして、ちんたらやっておれんのですよ。本当は黙って見てないといけないんですが、
ついつい「ちょっと貸して。」とやってしまうんですな。あー頭痛い。

ちなみに奴ですが、「グチとぼやきは受けつけないんで。」ときっぱり言い放ってあるんで
今のところは気が楽です。(笑)

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